17 latek

juz sama nie wiem co robic Mam 17 latek, w sumie to 3 miechy brakują do 18

UwE bo standardy "brania" sie zmienily a nie dzialania srodka, jak ja bylem szczeniem moj kumpel jadl listek metanabolu dziennie, 17 latek... i roznicy nie bylo miedzy tym co bral w piramidzie w szczycie 6tab, mozliwosci przerobowe tez maja swoje granice, jak zjedza po 100mg dziennie to i tak im to chooya da, nawet roznicy miedzy 30mg [...]

[...] 163,5 cm umięśnienie jego rąk robi ogromne wrażenie. W sezonie ich obwód nie spada poniżej 53 cm, zaś poza sezonem rośnie nawet do 58 cm. Rzeczą niezaprzeczalna jest, że ma on wspaniałą genetykę, jeśli chodzi o umięśnienie rąk. Już jako 17-latek, gdy zdobywał pierwszy z trzech swoich tytułów Mr. Australia, miał ręce mierzące w obwodzie 50 cm.

[...] 163,5 cm umięśnienie jego rąk robi ogromne wrażenie. W sezonie ich obwód nie spada poniżej 53 cm, zaś poza sezonem rośnie nawet do 58 cm. Rzeczą niezaprzeczalna jest, że ma on wspaniałą genetykę, jeśli chodzi o umięśnienie rąk. Już jako 17-latek, gdy zdobywał pierwszy z trzech swoich tytułów Mr. Australia, miał ręce mierzące w obwodzie 50 cm.

[...] 163,5 cm umięśnienie jego rąk robi ogromne wrażenie. W sezonie ich obwód nie spada poniżej 53 cm, zaś poza sezonem rośnie nawet do 58 cm. Rzeczą niezaprzeczalna jest, że ma on wspaniałą genetykę, jeśli chodzi o umięśnienie rąk. Już jako 17-latek, gdy zdobywał pierwszy z trzech swoich tytułów Mr. Australia, miał ręce mierzące w obwodzie 50 cm.

[...] 163,5 cm umięśnienie jego rąk robi ogromne wrażenie. W sezonie ich obwód nie spada poniżej 53 cm, zaś poza sezonem rośnie nawet do 58 cm. Rzeczą niezaprzeczalna jest, że ma on wspaniałą genetykę, jeśli chodzi o umięśnienie rąk. Już jako 17-latek, gdy zdobywał pierwszy z trzech swoich tytułów Mr. Australia, miał ręce mierzące w obwodzie 50 cm.

[...] kolezankami itd. A na forum czemu nie, tu go nikt nie zna, nie powie nikomu itp. A ze "kulturysci" siegaja po koksy dlatego ze przestaja rosnac! A taki 16 - 17 latek juz przestaje??? on cwiczy 3 miechy i mu nie pasuje ze pomalu rosnie wiec bierze koksy zeby w rok sie nakoksowac i skonczyc, znam takich wielu. Wiec ich sie nie da [...]

"Ja nie pije , nie pale od 2 lat i mam się dobrze"- powiedział 17 latek %-) Trochę grubo

[...] cwicze ponad 3 lata. I nie bierz zbytnio do siebie komentarzy na forach SFD poniewaz wiele osob tutaj pisze na zasadzie "doganial kociol garnkowi". Przykladowo wchodzi 16-17 latek, ktory zaczal cwiczyc 3 tygodnie temu i pisze " to slabo, popraw tamto". Do prawdy niektorzy ludzie sa zabawni. Zmieniony przez - Piotr1990 w dniu 2011-10-27 23:12:34

[...] co wycwiczylem zaniklo i na dodatek czasem przy mocnym rozciaganiu czuje to biodro. Mam nauczke tylko szkoda ze takim kosztem. Teraz z innej beczki.. Pare dni temu zmarl 17 latek z mojego miasta na serce. Znalem go, bardzo szkoda chlopaka. Z tego co sie dowiedzialem to bral koksy od miesiaca i mial straszne rozstepy na bicu.Mniej wiecej [...]

[...] tym nie "czy" (brac - bo sa ludzie, ktorzy ze wzgledu na zawod musza to robic i tu sie zgadzamy) ale "po co" i "kto" powinien/musi to robic. 17 latek ktoremu staje pikawa... Normalne to nie jest i to raczej temat nie na love story ale sztuke ŚP. Rolanda Topora (bo i smierc tam jest i ludzka bezgraniczna glupota)... A [...]

[...] też masakra,nóg widać, że mniej trenujesz, po wyglądzie i wynikach siłowych, martwego też raczej tak nie pizgasz jak klaty,bo mały odstęp w kg. Tak jak inni chciałbym obejrzeć jak machasz tym 150 lub 80 na biceps-nie dlatego,że nie wierzę, po prostu fajnie by było oglądnąć coś takiego-no i robi to 17 latek Powodzenia i nie zapomnij o filmikach

[...] 163,5 cm umięśnienie jego rąk robi ogromne wrażenie. W sezonie ich obwód nie spada poniżej 53 cm, zaś poza sezonem rośnie nawet do 58 cm. Rzeczą niezaprzeczalna jest, że ma on wspaniałą genetykę, jeśli chodzi o umięśnienie rąk. Już jako 17-latek, gdy zdobywał pierwszy z trzech swoich tytułów Mr. Australia, miał ręce mierzące w obwodzie 50 cm.

[...] chodzę na capo i u mnie w grupie jest parę osób "obeznanych" z parterem- MMA, Judo itp. - i muszę przyznać, że potrafię z nimi walczyć na równym poziomie (jeden 17 latek po 8 latach judo tez czasem ze mną przegra, ale nie jest to chwalenie się). Tak więc jakieś predyspozycje możliwe, że posiadam do bjj. Poza tym chcę walczyć z jak [...]

Brawo, 17 latek doradza w dziale dla zaawansowanych i na wejściu serwuje "nogi + barki".

8 dni temu skonczylem 17 latek - ale juz jestem staruszek:) Berez 2 sog dla Ciebie polecial za wyniki- widzialem profil, oraz za dociekliwosc ;) Cwicz, cwicz, cwicz do cholery !!!!

[...] on tym rzeźbi masakra pozatym oftopic sie nam tu zrobił, mieliśmy sie zajmować rozwiązaniem problemu człowieka który nie może więcej wycisnąc a wyciska 120-pare w wieku 17 latek. cuż moja rada w takim razie skoro tyle targasz na klate to po ci więcej? pewnie masz dobre tam mięsnie. Siła przyjdzie i tak i tym optymistycznym akcentem proponuje [...]

no całkiem ładnie jest niezłe bary wyszły, klata odstaje 130 na klatke jak na 17 latek, to świetny wynik a jak tam z nogami?/ SOGacz poszedł na zachente życze sukcesów pozdro.

[...] tym dziale, zreszta wszedzie tak powinno byc, ze osoby ktore cos doradzaja powinny meic chociaz minimum jakiejs elmentarnej wiedzy i troche oleju w głowie. a tu przyjdzie 17 latek i pisze takie farmazony, a potem typ nie bedzie do konca zycia pic herbaty, a juz bron boze z cukrem, bo go odwodni ... co do diety. imo 7 posiłków dosyć sporo i dla [...]

[...] Tylko patrząc na zawartość kalorii w ryżu, czy kaszy to jest ona dość mała i nie wydaje mi się, że zamieniając powiedzmy te 3000 kcal z piwa i chipsów na 500-1000kcal z kaszy czy ryżu przybędzie mi więcej tłuszczu. Choć może się mylę. Od dziecka zawsze miałem problem z przytyciem, jako 17 latek ważyłem 50-55kg a jadłem 2x tyle co koledzy.